Phát triển chiều cao cho trẻ 11 tuổi

Khi bé 11 tuổi, sinh lý con cao 145cm (150_160cm), nặng 30kg. Với bé gái: Đây là giai đoạn tăng vượt trội cao hơn so với con trai khoảng 2cm. Trong giai đoạn này em bé cần 1300mg canxi. Nếu cung cấp đủ canxi, D3, K2 thì có thể tăng chiều cao 12cm/năm. Nếu bé gái có mong muốn cao 1m64 tuổi trưởng thành thì “GIAI ĐOẠN CHẠY NHANH” cần có thêm hỗ trợ của Arginin để tăng nồng độ hoomon tăng trưởng và hoocmon sinh dục nên chiều cao bé tăng vượt trội 12-15cm/năm. Ngủ sớm, tập thể dục cường độ cao trên 30’, không bỏ bữa sáng, uống nhiều nước, kiểm soát cân nặng: con đường 1m80 cho nam, 1m64 cho nữ ở tuổi trưởng thành là trong tầm tay. Ba mẹ khuyến khích,động viên con thực hiện đúng, đủ, đều và có kiểm soát, kiểm tra để có kết quả tốt nhất. Chắc chắn bác sĩ Hiên sẽ cùng ba mẹ, cùng con đo chiều cao 1 tháng/lần để giúp điều chỉnh kịp thời để không lỡ mất giai đoạn vàng 10 về tăng chiều cao. Chúc ba mẹ và con đạt chiều cao 1m80 và 1m64 trong tầm với. Mời ba mẹ theo dõi chi tiết thông tin “Phát triển chiều cao cho trẻ 11 tuổi”  tại video dưới đây: [video width="1920" height="1080" mp4="https://midumenaq7.com/wp-content/uploads/2022/03/yt1s.com-Phat-trien-chieu-cao-cho-tre-11-tuoi_1080p.mp4"][/video]