[Mới nhất 2024] Top 4 sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi cao thêm 5-10 Cm

Chờ đến khi con lớn rồi mới phát triển chiều cao cho con là QUÁ MUỘN. Quá trình phát triển chiều cao của con sẽ trải qua “3 giai đoạn VÀNG”. Đặc biệt, giai đoạn 15 tuổi là giai đoạn con sắp kết thúc tuổi dậy thì, nếu bố mẹ bỏ lỡ thời gian này thì con khó có thể cao thêm được. Bố mẹ nên xây dựng cho con một chế độ dinh dưỡng, vận động kết hợp với ngủ nghỉ khoa học để thúc đẩy quá trình dài ra của xương trong giai đoạn này. Vậy sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi có thật sự hiệu quả không? Bài viết dưới đây, Bác sĩ Phạm Thị Thanh Hiên - Chuyên gia phát triển chiều cao đánh giá về công dụng thực sự của của các dòng sữa tăng chiều cao có thể giúp bé tăng 7-10cm/ năm nhé!

1. Tại sao cần bổ sung sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi?

Có rất nhiều bố mẹ đặt câu hỏi cho bác sĩ Hiên “Con em 15 tuổi uống sữa tăng chiều cao có hiệu quả không?”. Câu trả lời là CÓ! Trẻ 15 tuổi là độ tuổi đang trong giai đoạn dậy thì, đây là giai đoạn vàng để con phát triển chiều cao VƯỢT TRỘI. Lúc này, xương của trẻ đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ, cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là Canxi.

Bên cạnh các yếu tố quyết định đến chiều cao của trẻ như: gen di truyền, dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động thì mẹ nên chủ động bổ sung các dưỡng chất cần thiết để hoạt động kéo dài xương trong giai đoạn “thần tốc” để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sữa từ lâu được xem như giải pháp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bên cạnh những bữa ăn hàng ngày. Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, nhu cầu canxi hàng ngày của trẻ 15 tuổi là 1.200 mg. Do đó bổ sung sữa là cách để cung cấp nguồn canxi dồi dào và dễ hấp thụ cho cơ thể. 

Ngoài canxi, sữa còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng khác như: chất đạm, chất béo, các vitamin (D, A, B12, B2,…) và khoáng chất (Canxi, Photpho, Kali, Magie,…) giúp hỗ trợ tăng trưởng chiều cao hiệu quả.

Chinh Phục Chiều Cao Cùng Sữa Tăng Chiều Cao Cho Bé Yêu TỐT NHẤT 2024

2. Tư duy đúng khi chọn sữa tăng chiều cao cho con

Hiểu đúng về khái niệm “sữa tăng chiều cao” giúp mẹ có cái nhìn đúng nhất khi chọn các loại sữa giúp cải thiện chiều cao của con. Thực tế, không có bất kỳ loại sữa nào cam kết “con chỉ cần uống sữa tăng chiều cao là sẽ cao”. Bởi nếu chỉ uống sữa mà không kết hợp với một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ lành mạnh, chăm chỉ tập luyện thể dục thì rất khó để con đạt được chiều cao mong muốn. 

Điều thứ 2 mẹ cần hiểu đúng nữa là: Không phải trong sữa chứa nhiều hàm lượng Canxi là tốt, Canxi chỉ là 1 trong những cấu thành để phát triển chiều cao. Một điểm đặc biệt rất khó phân biệt đó là khi các bên chỉ quảng cáo sữa chứa thành phần Canxi tốt cho xương, nhưng không đưa thông tin đó là loại Canxi vô cơ hay Canxi hữu cơ. 

Mẹ nên nhớ: “PHẢI CHỌN SỮA CÓ CANXI HỮU CƠ THÌ MỚI GIÚP CON PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO”.

Để chọn được loại sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi tốt nhất, mẹ cần quan tâm đến các tiêu chí sau khi lựa chọn:

• Thương hiệu: Mẹ nên lựa chọn các loại sữa của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. 

• Nhu cầu và thể trạng của trẻ: Nên chọn mua những sản phẩm sữa tăng chiều cao đúng với độ tuổi của con và mỗi thể trạng khác nhau, do đó cần lựa chọn loại sữa có thành phần phù hợp với cơ thể của trẻ.

• Giá cả: Hiện nay các sản phẩm sữa tăng chiều cao thường dao động từ 200.000.000 đồng đến 1.000.000 đồng. Bố mẹ nên chọn loại sữa phù hợp với điều kiện kinh tế của gia đình.

Ngoài những tiêu chí trên, bác sĩ Phạm Thị Thanh Hiên đưa ra lời khuyên với các ba mẹ như sau: 

• Dòng sữa chứa hàm lượng Canxi hữu cơ cao ở dạng phân tử nhỏ sẽ giúp cơ thể trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

• Lượng Canxi phải chiếm 100mg trong 100 ml sữa, lượng canxi cần trong 1 ngày.

• Mẹ nên chọn sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi chứa hàm lượng Vitamin D3 đúng chuẩn để canxi có thể chuyển hóa hiệu quả hơn, giúp cấu trúc xương chắc khỏe xương ngăn ngừa các bệnh lưỡng xương về sau.

• Một thành phần không thể thiếu mẹ nên lưu ý là kẽm, kẽm tham gia vào rất nhiều loại hormone và enzim chuyển hóa cho cơ thể tạo sự kích thích các hormone tăng trưởng của con và tham gia vào chuyển hóa, hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn để con có thể phát triển một cách NHANH HƠN, KHỎE HƠN.

Với các bé trên 1 tuổi thì tư duy chọn sữa thế nào cho đúng? Bác sĩ Hiên chia sẻ bí kíp mẹ nuôi con NHÀN TÊNH với sữa tăng chiều cao cho bé dưới 1 tuổi
 

3. Bác sĩ Hiên chia sẻ - TOP 4 sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi

3.1 Sữa Asumiru

Khi nhắc đến các loại sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi không thể bỏ qua sản phẩm sữa Asumiru. Sữa Asumiru giúp trẻ tăng trưởng chiều cao một cách khoa học bằng việc bổ sung các thành phần hỗ trợ Hoóc môn tăng trưởng.

 Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Nhật Bản

• Nơi sản xuất: Nhật Bản

• Dung tích: 900g

• Giá thành: khoảng 900.00 VNĐ/hộp

• Độ tuổi sử dụng: 3-16 tuổ

Thành phần:

Asumiru với thành phần hữu cơ đạt tiêu chuẩn hữu cơ JAS Nhật Bản cung cấp các thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất cho cơ thể của trẻ gồm: Canxi, DHA, Kẽm, Magie, MK7 (Vitamin K2), L-arginine, CPP và các Vitamin với tỉ lệ chuẩn, hỗ trợ cho trẻ phát triển chiều cao và thể chất vượt trội.

Công dụng sản phẩm: 

Sữa Asumiru là thành quả nghiên cứu khoa học về thành phần hỗ trợ hóc môn tăng trưởng, phương pháp hỗ trợ phát triển đặc biệt thông qua thực hiện cân bằng ZAP:

• Zinc Kẽm: Tăng cường khả năng miễn dịch

• Arginine: Tiết ra hóc môn tăng cường xương, hỗ trợ làm tăng khả năng ghi nhớ, khả năng học tập

• Placenta: Nhờ thành phần noãn thực vật Placenta bổ sung chất đạm, giúp hỗ trợ và tăng sức mạnh cơ bắp. Cơ chế đặc biệt hỗ trợ hóc môn tăng trưởng, theo dõi quá trình phát triển trên cả ba mặt của trẻ.

Hướng dẫn sử dụng:

Vì là sản phẩm được nghiên cứu của Nhật Bản nên bố mẹ hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn loại sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi. Sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất hơn so với các loại sữa công thức khác nên mẹ chỉ cần pha một lượng vừa đủ. 

Cách pha sữa Asumiru cũng rất linh hoạt có thể pha riêng hoặc kết hợp với các loại sữa khác để tăng hàm lượng dinh dưỡng cũng như dễ uống hơn. Dù pha bằng cách nào thì mẹ cũng cần tuân thủ hướng dẫn pha từ nhà sản xuất được in trên vỏ bao bì. 

Lưu ý: Nghiên cứu khoa học cho thấy Hóc môn tăng trưởng của trẻ tiết ra mạnh nhất vào ban đêm khi trẻ ngủ say giấc. Chính vì vậy mẹ nên cho bé uống sữa Asumiru trước khi ngủ 1-2 tiếng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Giải đáp thắc mắc của mẹ

Chị Nguyễn Hạnh tại Thạch Thất, Hà Nội chia sẻ:

Bé nhà mình đã học lớp 9 rồi mà thấp bé lắm, là con trai nên mình rất lo sợ bé sau này sẽ chậm phát triển không lớn bằng các bạn, gần như bé nhất lớp. Sau nhà mình có bà chị ở Nhật bảo cho bé uống sữa tăng chiều cao cho trẻ của Nhật Asumiru, mình thấy cho bé uống cái này tốt thật. Mới đầu bé rất lười ăn, sữa cũng không thích uống, mà khi dùng sản phẩm này bé thèm sữa, thèm ăn hơn hẳn. Giờ mình đỡ lo hơn hẳn.

Hotline mua hàng CHÍNH HÃNG: Sản phẩm có mặt tại các siêu thị, cửa hàng mẹ và bé trên toàn quốc hoặc liên hệ Hotline 0902.090.201

3.2 Sữa Hiup

Hiup là sữa non chuyên biệt tăng chiều cao HIUP là giải pháp dinh dưỡng tối ưu cho sự phát triển thể trạng, trí tuệ, là đòn bẩy vươn cao tầm vóc cho người Việt. Nguồn nguyên liệu sữa non chất lượng cao trong HIUP giải quyết triệt để tình trạng táo bón, tiêu hoá kém, sức đề kháng yếu, kích thích phát triển chiều cao vượt trội cho trẻ từ 3 đến 15 tuổi. Và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là một trong những dòng sữa tăng chiều cao tốt nhất.

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Hiup

• Nơi sản xuất: Việt Nam

• Dung tích: 650g

• Giá thành: khoảng 890.00 VNĐ/hộp

• Độ tuổi sử dụng: 3-15 tuổi

Thành phần:

• Sữa non HIUP nhập khẩu từ tập đoàn cung ứng sữa non hàng đầu Hoa Kỳ

• Nguồn Canxi hữu cơ dồi dào từ tảo biển đỏ thiên nhiên – Aquamin F

• Bộ 3 cao lớn Canxi-D3-K2

• 27 Vitamin và khoáng chất thiết yếu

• DHA

• Hạt Sachi – nguồn giàu Omega 3-6-9 nhất

Công dụng sản phẩm: 

Điều tuyệt vời Hiup sứ mệnh mang lại chiều cao cho trẻ Việt Nam tối ưu. 

• Với thành phần tảo biển đỏ: bổ sung Canxi giúp trẻ tăng trưởng chiều cao, giúp xương chắc khỏe, dẻo dai và linh hoạt.

• Bộ 3 cao lớn Ca-D3-K2 – tam giác vàng phát triển chiều cao vượt trội. Vitamin D3 là “nòng cốt” giúp hấp thu Canxi từ ruột vào máu. Vitamin K2 là “Công tắc kích hoạt” Vitamin D3 và gắn Canxi vào xương, thúc đẩy và tăng cường hấp thụ chuyển hóa Canxi, giúp phát triển chiều cao Ca tối ưu nhất.

• Canxi Glucoheptonate là một dạng Canxi hữu cơ, tan hoàn toàn trong nước, dễ dàng hấp thụ giúp trẻ cao lớn và tăng trưởng chiều cao tối đa. Bên cạnh đó, còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch.

• HIUP còn cung cấp hơn 27 Vitamin và khoáng chất thiết yếu: Vitamin A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, H, … giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ.

Hướng dẫn sử dụng:

Mỗi lần pha khoảng 35g (tương ứng 3-4 thìa gạt ngang) với 150 - 180 ml nước ấm từ 40 - 50 độ C sau đó khuấy đều. Ngày dùng 2 - 3 lần.

Giải đáp thắc mắc của mẹ

Chị Mai Linh ở Hà Nam chia sẻ:

Con trai mình tên Minh 15 tuổi, so với bạn bè đồng trang lứa con thuộc top nhẹ cân, thấp còi. Mình có tìm hiểu Hiup là sản phẩm của Việt Nam với bảng thành phần có bộ 3 Canxi, D3, K2 những dưỡng chất cần thiết cho xương nên mua cho con dùng thử. Sau khi sử dụng sữa Hiup được khoảng 1 tháng, mình thấy Minh ăn uống tốt hơn hẳn, chiều cao tăng 3cm. Con cũng năng động, hoạt bát hơn và ít ốm vặt hơn. Tuy nhiên, giá thành của sữa Hiup khá cao, khiến mình cũng hơi băn khoăn.”

Hotline mua hàng CHÍNH HÃNG: 0858 995 789

3.3 Sữa Milo Úc

Sữa Milo Úc không phải là một cái tên xa lạ khi các mẹ tìm hiểu về dòng sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi. Sản phẩm là sự kết hợp của sữa bò tươi nguyên chất và bột Milo, thành phần dinh dưỡng và công thức của MILO đem lại nguồn năng lượng vượt trội và tinh thần sảng khoái cho ngày dài năng động. Một ly Milo chứa:

- 20% lượng protein ăn vào của bạn

- 50% lượng canxi khuyến nghị của bạn

- 30% lượng sắt ăn kiêng được đề nghị của bạn

- 32% lượng vitamin D khuyến nghị của bạn

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Milo

• Nơi sản xuất: Úc

• Dung tích: 1 kg

• Giá thành: khoảng 320.00 VNĐ/hộp

• Độ tuổi: Dành cho trẻ 24 tháng trở lên

Thành phần:

Chiết xuất mầm lúa mạch 16% hoặc mầm lúa mạch và gạo (tổng chiết xuất 35%), đường, ca cao, các chất khoáng (canxi, sắt), maltodextrin (ngô), các vitamin (C, B3, A, B6, D, B2, B12), chất nhũ hóa (lecithin đậu nành). Thành phần có chứa Gluten, sữa và đậu nành.

Công dụng sản phẩm: 

• Tăng chiều cao

• Làm săn cơ và giúp cơ chắc khỏe

• Sữa bột Milo với khả năng chuyển hóa đường thành năng lượng, hỗ trợ bé tăng trưởng và sáng mắt hơn

• Hỗ trợ phát triển não, các hệ thần kinh trung ương, tăng cường miễn dịch

• Hỗ trợ canxi, xương, răng của bé khỏe mạnh, ngăn ngừa thiếu máu ở trẻ nhỏ

• Hỗ trợ trí não trong việc học tập, đặc biệt là thi cử, giúp bé không bị đuối, không bị quá sức khi vào mùa thi...

• Tăng cường đề kháng

• Cải thiện trí óc và thể lực

Hướng dẫn sử dụng:

Để pha 1 ly sữa 250ml thì bạn lấy 1/3 ly (35g sữa bột) rồi cho 1 nửa ly nước nóng hoặc lạnh tùy thích vào quậy đều cho đến khi tan hết bột sữa rồi cho thêm 1 nửa ly nước vào. Cho thêm 3 thìa sữa bột Milo vào 250ml sữa tươi A2 đã pha là có 1 ly sữa thơm ngon.

Giải đáp thắc mắc của mẹ

Chị Thanh, Vĩnh Phúc chia sẻ:

Con gái mình uống sữa Milo Úc được khoảng 6 tháng, chiều cao của con tăng thêm 1,5cm. Con cũng năng động và hoạt bát hơn. 

 3.4 Sữa Sicasure Canxi 

Thế mạnh của sữa Sicasure Canxi so với các sản phẩm sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi trên thị trường là thành phần Trucal D7. Lý do là vì Trucal D7 kết hợp với D3K2, giúp trẻ cao lớn nhanh hơn nhờ được bổ sung đa khoáng chất như: Canxi, Photpho, Magie, Kali, Kẽm, Sắt và Đồng chỉ trong một ly sữa. 

Thành phần Trucal D7 có trong sản phẩm được chứng minh lâm sàng là có hiệu quả tăng cường độ chắc khỏe và phát triển của xương gấp 200 lần so với canxi thông thường. Hơn nữa, sản phẩm còn được tích hợp nhóm chất D3 K2 sẽ thúc đẩy chiều cao ưu Việt nhất cho trẻ em từ 3 tuổi trở lên.

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: Việt Nam

• Nơi sản xuất: Việt Nam

• Dung tích: 650g

• Giá thành: khoảng 890.000 VNĐ/hộp

• Độ tuổi: Dành cho trẻ 3 tuổi trở lên

Thành phần:

• Trucal D7 cung cấp 7 khoáng chất quan trọng cần thiết cho xương gồm: Canxi, Photpho, Magie, Kali, Kẽm, Sắt và Đồng

• D3K2 là 2 loại vitamin giúp tăng khả năng hấp thụ canxi của xương và răng và điều trị trẻ còi xương, suy dinh dưỡng.

• Sữa non colostrum chứa kháng thể giúp tăng cường sức đề kháng

• 32 vitamin khoáng chất cần thiết giúp trẻ phát triển toàn diện

Công dụng sản phẩm: 

Theo cam kết của nhà sản xuất và hàng triệu người đã trải nghiệm sản phẩm thì sản phẩm sữa Sicasure Canxi giúp chắc khỏe xương, là tiền đề để thúc đẩy quá trình xương dài ra nhờ thành phần Trucal D7 và vitamin D3K2.

Hơn nữa, các thành phần khác trong sản phẩm cũng giúp cơ thể bé phát triển toàn diện: Tăng cường miễn dịch, Tốt cho hệ tiêu hóa, Hỗ trợ phát triển trí não,... 

Hướng dẫn sử dụng:

• Trẻ từ 1 tuổi đến 2 tuổi: uống từ 480ml – 720ml sữa nguyên kem mỗi ngày.

• Trẻ từ 2 tuổi đến 5 tuổi: uống từ 480ml – 600ml sữa ít béo hoặc tách béo mỗi ngày.

• Buổi sáng là thời điểm tốt nhất cho con uống sữa hoặc những lúc con vận động hoạt động nhiều nhất

• Mỗi muỗng gạt ngang sẽ tương ứng 50ml nước nên pha nước từ 40 – 60 độ

Giải đáp thắc mắc của mẹ

Chị Hồng Nguyễn nhận xét:

“Rất khó để tìm kiếm một sản phẩm nào có thành phần Trucal D7, xem review trên mạng thấy nhận xét của các mom khác khá tốt, tôi mới mua về dùng cho con dùng thử. Bé nhà tôi uống sữa kết hợp với môn bơi lội thì sau 6 tháng tôi thấy chiều cao của cải thiện thật nhé các mom.”

4. Trẻ 15 tuổi uống sữa tăng chiều cao cần lưu ý gì?

Trẻ 15 tuổi là độ tuổi đang trong giai đoạn dậy thì, chiều cao tăng trưởng mạnh mẽ. Tuy nhiên, đây cũng là độ tuổi mà trẻ bắt đầu có những thay đổi về tâm sinh lý, dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. Do đó, khi cho trẻ 15 tuổi uống sữa tăng chiều cao, cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

4.1 Mỗi ngày chỉ nên uống 500 - 600ml sữa là ĐỦ

Quan điểm cho con UỐNG CÀNG NHIỀU SỮA, CÀNG TỐT là hoàn toàn sai lầm, nhiều cha mẹ không lường trước được việc con có thể bị thừa cân nếu uống quá nhiều sữa. Vì thực tế, các loại sữa hiện nay chứa nhiều chất béo và lượng lớn calo không tốt cho cơ thể.

4.2 Không uống sữa lúc đói hoặc sáng sớm

Thói quen uống sữa lúc bụng đang đói không phải là điều hiếm gặp. Điều này có thể gây ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng. Ngoài ra, các acid amin có thể bị đẩy vào đại tràng tạo thành hợp chất gây hại cho cơ thể.

Để đạt hiệu quả tối đa, cha mẹ hãy cho trẻ sử dụng sữa hợp lý.

4.3 Không thay thế hoàn toàn bữa ăn bằng sữa

Có rất nhiều quảng cáo đưa thông tin chỉ cần cho con uống 1 hộp sữa là hoàn toàn thay thế được bữa sáng của con. Bác sĩ Hiên xác nhận đây là một quan điểm sai lầm, mặc dù sữa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng nó không thể hoàn toàn thay thế được các dưỡng chất mà cơ thể cần nhận được từ thực phẩm trong bữa ăn. 

Hơn mẹ, ba mẹ cần đặc biệt lưu ý, không nên cho con uống sữa khi bụng đói còn gây ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa khiến khả năng hấp thu dinh dưỡng bị giảm sút.

4.4 Trẻ 15 tuổi uống sữa tăng chiều cao bao lâu có hiệu quả?

Sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi thực tế chỉ là giải pháp bổ sung dinh dưỡng. Nếu trẻ khỏe mạnh, cơ địa hấp thu tốt kết hợp với chế độ thể thao, ăn uống lành mạnh thì uống sữa chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả.

4.5 Trẻ 15 tuổi uống sữa tăng chiều cao tăng được bao nhiêu cm?

Các loại sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi hiện nay thường quảng cáo “thần thánh hóa”, loại sữa này sẽ giúp con tăng 10 cm, cao nhanh trong 1 nốt nhạc,... nếu chỉ ngồi yên uống sữa mà muốn tăng chiều cao thì ước mơ của mẹ và con sẽ hoàn toàn vụn vỡ. Bởi, sự phát triển chiều cao bị ảnh hưởng từ rất nhiều yếu tố khác nhau như: di truyền, dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ và môi trường. 

Trở thành những chàng trai cao 1m85, cô nàng cao 1m75 khi trưởng thành là ước mơ của rất nhiều người Việt. Để đạt được mốc chiều cao đó, đòi hỏi bố mẹ cần có ý thức chăm sóc bổ sung dưỡng chất giúp tăng chiều cao cho con từ sớm. Sữa tăng chiều cao cho trẻ 15 tuổi là một trong những thực phẩm cần thiết thúc đẩy quá trình xương dài ra trong giai đoạn vàng này. Hy vọng, bài viết trên MIDU đã giải đáp cho ba mẹ những tư duy đúng về các loại sữa tăng chiều cao và những sản phẩm sữa cho trẻ 15 tuổi tốt nhất hiện nay.

NGUỒN: MIDU