Bài viết

Bài viết sẽ tập trung vào tầm quan trọng của chọn thực phẩm đúng cách để tăng chiều cao cho trẻ em. Điều này đặc biệt quan trọng vì dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc phát triển chiều cao của trẻ em. Phần giới thiệu sẽ nói về tầm quan trọng của dinh dưỡng trong sự phát triển chiều cao của trẻ, và nhắc lại về các chất dinh dưỡng cần thiết để giúp trẻ phát triển chiều cao.

Gen di truyền chiếm 23% yếu tố quyết định chiều cao của trẻ? Việc đó có ảnh hưởng di truyền chiếm bao nhiêu phần trăm chiều cao của con?

Sự phát triển chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và tình trạng tăng trưởng của trẻ em. Vì vậy, phụ huynh luôn quan tâm và tìm hiểu cách giúp con em phát triển chiều cao tốt nhất. Trong đó, sự khác biệt giữa bé trai và bé gái trong sự phát triển chiều cao là một chủ đề đặc biệt được quan tâm. Bài viết này sẽ giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn về sự khác biệt giữa bé trai và bé gái trong sự phát triển chiều cao và đưa ra những lời khuyên hữu ích giúp trẻ em phát triển chiều cao tốt hơn.

Ở bài viết trước chúng ta đã bàn về lý do vì sao vận động lại quan trọng và dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển của trẻ, trong bài viết này chúng ta sẽ phân tích tiếp về những lưu ý khi tập thể thao cũng như các chế độ ăn uống phù hợp cho trẻ.

Trẻ em cần tham gia các hoạt động vận động để giúp tăng cường sự phát triển của xương và cơ. Vận động thường xuyên và đúng cách sẽ giúp trẻ có chiều cao tối đa. Các loại vận động như chạy, nhảy, bơi lội, yoga... đều rất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Thiếu vận động và dinh dưỡng không cân đối có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ. Bài viết cũng đưa ra một số lời khuyên để đảm bảo trẻ được vận động đúng cách và cung cấp đủ dinh dưỡng để giúp tối đa hóa sự phát triển chiều cao của trẻ.

Chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng đánh giá sức khỏe và phát triển của trẻ em. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn có những quan niệm sai lầm về cách tăng chiều cao của con em mình, đặc biệt là trong giai đoạn phát triển. Một trong những quan niệm sai lầm phổ biến nhất là cho rằng, chỉ cần kìm hãm hoặc giảm cân sẽ giúp trẻ cao hơn. Thực tế, điều này không đúng và có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những quan niệm sai lầm khác liên quan đến tăng chiều cao của trẻ và tìm hiểu những giải pháp hiệu quả để giúp con em có một chiều cao lý tưởng.

Canxi rất cần cho cơ thể, tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng về canxi. Canxi cần được ở đúng vị trí là xương, răng để trẻ em thì cao lớn, người già thì chắc khỏe xương. Canxi nếu không được chuyển hóa sẽ gây nhiều hệ quả. Nên hiểu đúng về canxi như thế nào? Cùng MIDU tìm hiểu ngay nhé!

Dậy thì là giai đoạn phát triển toàn diện, đặc biệt là chiều cao. Có cách tăng chiều cao cho trẻ dậy thì sớm không? Tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Những loại thực phẩm khiến trẻ bị hạn chế chiều cao mà quen thuộc này khi được nạp nhiều vào cơ thể gây ảnh hưởng tới quá trình hấp thụ canxi, từ đó cản trở sự phát triển chiều cao của trẻ. Bé thấp hơn các bạn cùng lứa tuổi, biếng ăn hơn khi vào bữa… có thể là biểu hiện nếu trẻ thường xuyên nạp vào cơ thể một số loại thực phẩm này. Dưới đây là 6 thực phẩm hạn chế chiều cao gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi cho trẻ mà mẹ cần tránh.