Chiều cao

Giai đoạn trẻ 4 tuổi chỉ số tiêu chuẩn về chiều cao của bé sẽ có nhiều thay đổi theo từng tháng. Để theo dõi và nắm bắt được thể trạng sức khỏe của con, mẹ nên đo chiều cao, cân nặng cho con 3 hoặc 6 tháng/lần theo chuẩn. Bé yêu 4 tuổi của bạn có đang phát triển chiều cao, cân nặng đúng chuẩn không? Tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Chiều cao, cân nặng là chỉ số rất quan trọng để đánh giá sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên nhiều ba mẹ không biết chiều cao cân nặng bé trai 10 tuổi theo chuẩn WHO, đồng thời không biết rằng đây là giai đoạn “Vàng” cuối cùng để con bứt phá về chiều cao. Nếu được chăm sóc khoa học, hợp lý ở thời điểm này, trẻ hoàn toàn có thể đạt chiều cao 1m8 khi trưởng thành. Ngay sau đây Midu và bác sĩ Hiên sẽ chia sẻ với ba mẹ cách để bé trai 10 tuổi đạt chiều cao theo chuẩn.

10 tuổi là giai đoạn bé gái chuẩn bị bước vào lứa tuổi dậy thì. Đây cũng là giai đoạn vàng cuối cùng để bé đạt được chiều cao mơ ước khi trưởng thành. Bởi vậy ba mẹ cần đặc biệt quan tâm đến các giải pháp giúp tăng trưởng chiều cao cân nặng bé gái 10 tuổi. Bài viết dưới đây, bác sĩ Hiên sẽ chia sẻ với ba mẹ cách nuôi dưỡng để bé đạt chiều cao cân nặng theo chuẩn WHO.

Theo dữ liệu tổng hợp của WHO, hiện nay chiều cao trung bình của nam giới Nga xếp thứ 30 và của nữ giới Nga xếp thứ 46 trên toàn thế giới. Đây là con số đáng mơ ước với người Việt Nam. Tùy theo từng khu vực địa lý, chiều cao trung bình của người Nga cũng có sự khác nhau. Cùng Midu tìm hiểu những thông tin thú vị về chỉ số chiều cao người Nga ngay sau đây.

Theo bảng chiều cao cân nặng chuẩn WHO, chiều cao của bé trai 9 tuổi sẽ dao động trong khoảng từ 132.6 cm đến 137.4 cm. Còn cân nặng chuẩn dao động khoảng 28.1 kg - 30.9 kg. MiDu mời bạn tham khảo ngay bảng chiều cao cân nặng bé trai 9 tuổi chuẩn WHO để có thể phần nào đánh giá được sự tăng trưởng và phát triển của con mình đúng cách.

Hiện nay không ít ba mẹ vẫn mơ hồ về chiều cao cân nặng bé gái 8 tuổi. Theo WHO, bé gái 8 tuổi có cân nặng chuẩn là 25,0 - 27,9kg và chiều cao chuẩn dao động từ 126,6 - 132,0 cm. Nếu bé có chiều cao, cân nặng dưới chuẩn của WHO thì ba mẹ cần kịp thời có những giải pháp để giúp bé bắt kịp đà tăng trưởng. Bài viết dưới đây, bác sĩ Hiên sẽ có những tư vấn cụ thể giúp ba mẹ kịp thời điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, vận động, nghỉ ngơi, sinh hoạt để bé phát triển tốt hơn về cân nặng và chiều cao.

Với 16 năm hoạt động trong ngành dinh dưỡng, bác sĩ Hiên cho biết, ba mẹ cần nắm được chiều cao cân nặng bé trai 8 tuổi theo chuẩn WHO, đồng thời cần biết ở độ tuổi này con có sự phát triển nào nổi bật. Từ đó mới có thể đưa ra giải pháp giúp bé tăng trưởng cân nặng chiều cao phù hợp. Để giúp ba mẹ nắm được những thông tin quan trọng này, Midu và bác sĩ Hiên sẽ làm rõ trong bài viết dưới đây.

Chiều cao của một người trưởng thành ở tuổi 25, theo sinh lý bình thường vốn đã dừng lại. Tuy nhiên, việc sụn khớp đã đóng hay chưa sẽ ảnh hưởng đến việc 25 tuổi còn tăng chiều cao được không. Bài viết giải đáp thắc mắc này một cách khoa học và hướng dẫn những tips giúp xương chắc khỏe, giữ vững chiều cao ở độ tuổi 25. Các bạn có thể tham khảo và áp dụng để xây dựng một lối sống lành mạnh ở tuổi 25 nhé!

Chiều cao thường sẽ phát triển tốt nhất ở giai đoạn dậy thì. Tuy nhiên, bước qua giai đoạn này, chiều cao sẽ tăng chậm lại và thậm chí là ngừng hẳn. Đối với nữ sau 3 năm dậy thì, còn đối với nam là sau  5 năm dậy thì thì chiều cao gần như không tăng được nữa. Tuổi 23 là độ tuổi đã qua dậy thì khá so ở cả nam và nữ nên rất khó có thể tăng thêm chiều cao ở độ tuổi này.