Cách tăng chiều cao ở tuổi 12 có thể các mẹ chưa biết #2024
Tuổi 12 là thời điểm đỉnh của tuổi dậy thì, thời điểm vàng để phát triển chiều cao. Ngoài ra, tâm sinh lý của trẻ cũng đã thay đổi rất nhiều, có những hành động và cách cư xử như người lớn. Do đó, ba mẹ cần quan sát và áp dụng những cách tăng chiều cao ở tuổi 12 để giúp con đạt được mức tăng chiều cao lý tưởng, hạn chế thấp còi. Các phương pháp: bổ sung dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, vận động thể thao…đã được nêu ra trong bài viết.