Đi bơi có tăng chiều cao không? 4 kiểu bơi tăng chiều cao hiệu quả
Bơi lội là môn thể thao vô cùng quan trọng để rèn luyện kỹ năng sinh tồn dưới nước. Bên cạnh đó, môn thể thao này cũng được đánh giá rất tốt cho sức khỏe khi làm tăng sức bền, sức mạnh của các mô cơ, đồng thời có lợi cho hệ tim mạch, xương khớp. Vậy đi bơi có tăng chiều cao không? Với nhiều năm nghiên cứu về các giải pháp tăng trưởng chiều cao an toàn, khoa học, bác sĩ Hiên sẽ có những chia sẻ ngay sau đây.