Tin tức

Có 3 giai đoạn quyết định đến việc trẻ phát triển chiều cao sau này: giai đoạn bào thai, giai đoạn 1 đến 3 tuổi, giai đoạn dậy thì. Bố mẹ cần nắm được các cột mốc quan trọng này để giúp con đạt được chiều cao như mơ ước.

Trẻ thiếu canxi là một vấn đề đáng lo ngại mà các bậc phụ huynh không nên bỏ qua. Canxi đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và tăng trưởng của trẻ, đặc biệt là trong việc xây dựng hệ xương và răng khỏe mạnh. Dưới đây là những dấu hiệu và cách bổ sung Canxi đúng cách cho mẹ, bố mẹ lưu ngay nhé!

Theo Wikipedia, chiều cao trung bình của người Hà Lan luôn nằm trong TOP 10 Quốc gia có chiều cao "Khủng" nhất hành tinh. Chiều cao trung bình của Nam trưởng thành là 189.3 cm và Nữ trưởng thành là 170.7 cm. Tại sao người Hà Lan lại có chiều cao ấn tượng như vậy? Cùng MIDU tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Có nhiều phụ huynh thắc mắc "Cân nặng có ảnh hưởng đến chiều cao không"?. Theo các Chuyên gia dinh dưỡng cho biết "Thiếu cân nặng, thiếu dinh dưỡng hay thừa cân nặng đều ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ." Vậy ba mẹ cần làm gì để kiếm soát cân nặng của con đạt CHUẨN? MIDU sẽ giải đáp ngay trong bài viết dưới đây!

Tại sao người Đức luôn nằm trong TOP 10 quốc gia có chiều cao "khủng nhất" hành tinh? Viện dinh dưỡng Đức (DGE) đã chỉ ra rằng, chiều cao trung bình của một người trưởng thành Đức sẽ là: Chiều cao trung bình của nữ giới người Đức là 165,86 cm. Chiều cao trung bình của nam giới người Đức là khoảng 179,9 cm

Nhảy dây có thể hỗ trợ tăng chiều cao — đặc biệt ở trước và trong tuổi dậy thì. Nghiên cứu cho thấy trẻ thấp còi có thể tăng ~4 cm nhờ cải thiện hormone IGF-1/IGFBP-3.

Cộng đồng chuyên gia chiều cao cho biết: Các dinh dưỡng có trong quả vải sẽ giúp con tăng chiều cao, nhưng tác dụng và hiệu quả này không được rõ rệt. Bố mẹ muốn con cao thì cần phải kết hợp việc ăn uống đầy đủ, ngủ, nghỉ, vận động hợp lý để con cao thêm bố mẹ nhé!

Lấy mốc con gái sau dậy thì 3 năm, con trai sau dậy thì 5 năm dường như không cao thêm dc. Theo đúng sinh lí thì con gái dậy thì năm 12 tuổi, con trai bắt đầu dậy thì năm 13 tuổi. Dựa vào lý thuyết này ta có thể khẳng định rằng, con gái ở tuổi 18 không cao thêm được nữa, còn con trai 18 tuổi vẫn có thể tăng chiều cao thêm, nhưng tần suất và mức độ tăng trưởng sẽ ít hơn rất nhiều so với giai đoạn trẻ em và độ tuổi vị thành niên.

Trẻ em ăn bơ có tăng chiều cao không là thắc mắc của rất nhiều bố mẹ, bởi đây không chỉ là loại quả ăn ngon miệng mà có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo các chuyên gia chiều cao, “Bơ không trực tiếp giúp tăng chiều cao mà cần phải biết cách ăn bơ sao cho đúng để hấp thu được dinh dưỡng trong bơ tốt cho xương, đồng thời giúp phát triển chiều cao”. Tại sao lại như vậy, cùng MIDU tìm hiểu trong bài viết dưới đây!